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经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗
谢谢朋友的邀请！首先，了解一下软骨素，软骨素是治疗骨关节疾病，改善关节炎，增加人体骨密度的保健品，也是治疗骨关节疼痛的保健用品。
如果是年轻人，身强力壮的，又不缺钙，可以不吃软骨素。
如果是运动量比较大的运动员，或者是关节容易受损的人群，可以吃软骨素，帮助辅助药物治疗关节疾病。
还有，就是经常出去锻炼的老年人，由于骨质疏松，退化，可以吃软骨素。
还有患有滑膜炎，风湿性关节炎，肩周炎，颈椎病等，吃软骨素，可以作为药物的辅助治疗。
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买的时候不懂折耳猫！是不是每个都会患病软骨素要不要提前吃
折耳是一种遗传基因缺陷，但也不是所有的折耳都会发病，你可以自己检查一下你家猫咪尾巴的长度和软硬程度，一般正常的猫你把它肚子朝天放然后把它的尾巴从肚子上向脑袋那里伸直，它的尾巴基本可以到达下巴的位置，而且正常猫的尾巴应该是软软的可以上下左右的摆动，再摸一下猫的四肢下关节处有没有明显的肿大，如果没有那就暂时先恭喜你了。另外切记不要给它喂钙片或钙粉之类补钙的东西。
半月板手术后吃一些软骨素有用吗为什么
很多病人会问这个问题，在此做一回答：
正常人类半月板的蛋白聚糖成分当中，包括40%的6-硫酸软骨素，10%~20%的4-硫酸软骨素，说明硫酸软骨素就是人类半月板正常的组成成分，并且相当重要。那么是不是我们补充硫酸软骨素就可以对半月板有好处呢，或者说促进半月板的修复呢？这恐怕就像益生菌制剂一样，只是理想很丰满，现实却非常骨感。
经常和硫酸软骨素并驾齐驱的是盐酸氨基葡萄糖，我把这两者放在一起比较着说。
在大量的循证医学研究中发现，一些随机实验评估了氨基葡萄糖和硫酸软骨素对膝关节骨关节炎和半月板损伤的效果，但结果并不一致。上大学可靠，规模较大的回顾性研究结果表明盐酸氨基葡萄糖对膝关节疼痛几乎没有作用，和安慰剂相比没有显著的差异。而剂量更大或纯度更高的硫酸氨基葡萄糖，（1500毫克/天），或硫酸软骨素（800毫克/天）效果可能更好，与安慰剂相比，有一定的差异，但是缓解症状的作用较小。
高质量的荟萃分析也表明长期使用（2-3年）硫酸氨基葡萄糖（1500毫克/天）或硫酸软骨素（800毫克/天），延缓关节炎结构性损伤进展的效果可能比较有限。
对于部分人认为的确实在临床中发现有缓解症状的疗效问题，在具有里程碑意义的氨基葡萄糖/软骨素干预实验中得到了最佳的解释：该试验发现，无论患者使用安慰剂（就是其实不是药，可能是淀粉等，但是做成和药一模一样，让患者以为就是药。）还是盐酸氨基葡萄，或者硫酸软骨素，大约都有60%的患者疼痛至少减轻两成。也就是说，之所以感觉有效，实际上是因为感觉自己“吃了药了，病就好了”。不得不说，很多传统疗法、装神弄鬼、江湖术士，也是靠着这种安慰剂效应，赚的盆满钵满。
不过，虽说可能疗效不显著，但是至少，无论是氨基葡萄糖还是软骨素，安全性都比较高，多项研究表明，其安全性也和安慰剂相当。
所以说，氨基葡萄糖和硫酸软骨素作为膳食补充剂和关节保养的保健品，效果可能并不强，但安慰也是治疗啊！很多人就是觉得吃了药了病才能好，吃了药了病就好得差不多了，尤其对于老年人，这可是居家旅行，聊表孝心的安慰佳品啊。
比起今年过节不收礼的俗套，收礼只收软骨素可是来的高端大气上档次多了，显得格外孝顺，格外用心呢~~
目前在市面上，已经推出了第三代氨糖，三代氨糖在市面上也是销量最好的氨糖，它拥有非常好的效果，远超前两代氨糖，因为它融入了一个新成分—-骨胶原（骨胶原是存在于软骨层中的非常重要的组成基质，使得氨糖软骨素钙片可以快速直达软骨深层中进行修复和保护）。但是目前市面上采用三代氨糖配方的氨糖产品屈指可数，维力维氨糖软骨素钙片就是其中少数之一，维力维氨糖软骨素钙片是由国内知名药企负责生产的，这不仅保证了其能够拥有超高有效含量的，还保障了安全性，是一款少有的优质产品。
