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骨折了以后喝骨头汤有用吗
不少的骨折患者在康复期间喜欢喝骨头汤来帮助病情的康复。那么这种“以形补形”的方法有用么？骨头汤对骨折的康复起到多大的作用呢？
当人发生骨折之后，骨折的断端会释放出大量的钙质，使得骨折部位很容易脱钙。所以才有了喝骨头汤补钙的做法。我们想当然地认为骨头汤中含有大量的钙，多补钙是有利于病情的恢复。但是事实并非如此，现在的一些研究表示，骨折后马上喝骨头汤不但没有帮助骨头的愈合，反而会延长病情。
骨折后的2周之内，人的身体还是很虚弱。盲目地喝骨头汤，反而会使血液中的血钙水平增高，给人体带来一定的风险。并且骨头汤中含有的钙和磷这两种成分，会导致骨骼的无机质和有机质的比例失衡，同样是不利于骨折的愈合。
所以骨折后马上大量喝骨头汤不是一个明智的选择。但骨头汤不是说不能喝，而是要选对合适的时间。最好就在骨折发生后的6-7周左右。因为患者的骨折处骨痂已经开始生长，正是需要大量钙的时候，那么这个时候多喝些骨头汤，的确是有利于病情的恢复。但骨头汤中含有大量的脂肪，也不宜大量地摄入。建议煮一些较为清淡的骨头汤。
指导专家：马友盟(头条号：马友盟)，中医副主任医师，广东省第二中医院麓景东中医针灸康复门诊。专长：提出人体“模块”理论，并据此推理取穴，治疗脊柱及相关疾病，如:颈椎病，颈性眩晕，偏头痛，肩周炎，腰背疼痛，腰腿痛，膝关节疼痛等多种慢性疾病。
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股骨头坏死，一定要手术治疗吗
股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，是由于股骨头血液循环发生障碍，而导致的骨细胞缺血、变性、坏死，骨小梁塌陷的疾病。这类型的疾病应早发现，早治疗，发现得晚治疗起来麻烦，很难痊愈。
导致股骨头坏死的原因导致股骨头坏死的原因主要有以下几种：
酒精中毒。临床资料显示，大量饮酒的人，股骨头坏死的发生率比正常人要高。股骨头坏死一般是应为血循环出现了障碍，而酒精可以增加血液粘滞度，大量的酒精积蓄在体内还会引起血脂增高，造成血液流动速度减慢，从而引起血管堵塞，进而演化成股骨头坏死。
长期使用或短期大量使用糖皮质激素。当这类型激素大量出现在人体体内，会影响软骨修复，导致血液中细胞变性，堵塞血管，使骨细胞、骨髓细胞坏死，从而使股骨头坏死。
外伤。车祸、摔伤等引起的股骨颈骨折、髋关节脱位也会引起股骨头坏死。属于创伤性股骨头坏死。
股骨头坏死的治疗方法每个患者股骨头坏死的程度不同，故其治疗方法也应该有所区别。患者应根据自身患病情况去选择方法。早中期患者一般选择保守治疗法。保守治疗法主要是通过各种药物机理，疏通堵塞的血管，使致病的毒素尽快排出体外，从根本上治疗疾病。保守治疗法虽相对较安全，但是其需要接受长时间的治疗，痊愈的较慢，采用这种方法的患者要有一定的心理准备。
也可以用中医疗法，内服及外治法。内服法主要是通过服用补血活血祛瘀、疏经通络、补气止痛、强筋壮骨等作用的中药对股骨头坏死进行治疗。具体的药物要按照医生的指导去服用。
手术性疗法一般适用于患病情况比较严重的患者。手术疗法主要包括保头术、和置换手术。保头术是通过手术减少骨头头骨的内压，来恢复血液循环流通，达到治疗效果。置换术则是直接把坏死的部位替换掉。使用这种治疗方法会使患者的身体受到一定的创伤性，并可能引发其他疾病，故一般是病情严重的患者才使用这种治疗方法。
DSA介入融通疗法。DSA融通疗法是一种在优越的医疗条件下，由有经验的医者，运用尖端的动脉技术，把药物注入股骨头血管，从而使药物发挥其作用，改善血运，达到改善股骨头坏死的目的。治愈效果如何，目前争论很大。
股骨头坏死在早期一般危害较小，疼痛也不是特别剧烈，有些患者就认为无所谓，对其不够重视。这都是因为他们没有意识到骨头坏死对我们身体的危害。这种危害是随着时间的增长而加重的，早中期只是微痛，到了中后期很可能导致股骨头消失，而使患者失去劳动力，甚至瘫痪，故患者不可对其轻视，发现了就尽快治疗。
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骨质增生是一种临床上常见的病症，严重的影响到人们的正常生活，其产生的疼痛等骨质增生症状常使人们痛不欲生，行动不便。但并不是所有人都会得骨质增生，它也有“爱好”的人群。那么，哪些人群易患膝关节骨质增生呢?
1、中老年人
随年龄增长，人们在中老年阶段开始发生关节软骨退行性改变。究其原因，一是关节多年积累性劳损，使关节软骨磨损变薄，甚至脱落。二是中老年人软骨基质中的粘多糖含量减少、基质丧失、硫酸软骨素及纤维成分增加、软骨韧性减低，因而容易遭受损伤而产生退行性改变。这是易患膝关节骨质增生的人群之一。
2、有骨质增生家族病史的人
家族中有膝关节骨质增生的人群为易患膝关节骨质增生的人群之一。
3、女性更常见
膝关节骨质增生现象男女性均可发生，但女性多于男性，尤其是中老年女性更为多见，说明该病可能与体内激素变化有关。
4、膝关节过度活动的人
如运动舞蹈演员及以膝关节活动为主的某些职业的劳动者。
5、体重超过正常标准的人
肥胖和粗壮体型的人中骨质增生的发病率较高。体重超重，势必增加关节负重，促成此病的发生。
6、常居潮湿、寒冷环境的人
血运障碍，可使骨内血液循环不畅，骨内压及关节内压增高而造成疼痛、肿胀等症状，久之，则引起骨质增生。
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