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氨糖软骨素钙片该如何选择，挑选氨糖需要注意什么
氨糖对我们人体来说，是不可缺少的一项营养素，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，尤其是关节处问题比较严重的人群，当然应该通过补充氨糖来缓解一些关节问题。
入手氨糖软骨素钙片也是一项有讲究的事情，选择一款氨糖软骨素钙片好不好当然要看它的含量和性价比啦，来为题主说说我挑选氨糖的经验吧。
一、如何挑选氨糖？
1、氨糖的成分
氨糖分为两类，氨基葡萄糖盐酸盐和氨基葡萄糖硫酸盐。前者对于身体的好处在于胃部问题，我们的关节问题需要补充后者的氨糖。硫酸氨基葡萄糖的硫酸根是硫酸多糖的必须成分，能够促进软骨中蛋白多糖的合成，起着决定修复软骨的作用。
而氨糖软骨素钙片主要含有的成分为：氨糖、硫酸软骨素和钙质。首先要看这三类营养素是不是都具备了，再看看氨糖软骨素中D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、钙、硫酸软骨素的含量是否充足。
2、性价比
当然不是说价格越贵，氨糖的质量可能越好，并且大家也不要抱着崇洋媚外的心理来入手氨糖软骨素，并不是国外的氨糖软骨素就是好的，国内也有挺多的氨糖软骨素钙片，像健力多氨糖软骨素钙片，相比较来说，含量和性价比都很高。
挑选氨糖的注意事项比较简单，还是需要通过氨糖的成分和性价比来挑选，相信大家都能入手到一款合适的氨糖。
氨糖软骨素适宜哪种人群
氨糖软骨素是一种复方制剂，其中氨糖即氨基酸葡萄糖，是存在于人体关节软骨基质中的氨基单糖，可刺激关节软骨合成蛋白聚糖，从而抑制关节软骨的损伤，增强软骨细胞的修复能力，促进软骨基质的修复和重建，并可增加关节滑液的合成与分泌，增强关节滑液的粘稠度，润滑关节，减少磨损，还具有抗炎作用，阻断骨关节炎的病理过程，缓解疼痛症状，提高关节功能，延缓病程进展，可用于治疗全身各部位骨关节炎，如膝关节、踝关节、手腕关节等，氨基葡萄糖属于骨关节炎的慢作用药，需要长期服用。软骨素主要存在于人和动物的软骨组织中，是一种酸性黏多糖，一方面，它具有调节血脂和温和的抗凝作用，可降低胆固醇，预防动脉粥样硬化和静脉血栓的形成，从而降低冠心病的发病率。另一方面，软骨素还具有抗炎作用，对抗关节炎症，缓解关节疼痛，增加关节的润滑功能，减少关节的冲击和磨损，促进氨糖等营养素渗透到关节中，与氨糖联合可有效地保护、逆转关节损伤，促进关节软骨修复。
氨糖软骨素是一种保健品，并非药物，主要作为营养补充剂用于预防骨关节炎的发生和发展，骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄的增长，其发病率逐渐增高，因此，氨糖软骨素适用于老年人，尤其是75岁以上老年人，长期服用预防骨关节炎的发生。此外，氨糖软骨素还适用于关节软骨轻度或中度磨损的骨关节炎患者，长期服用可预防骨关节炎的发展，对于关节软骨大部分或完全磨损的骨关节炎患者没有预防作用。
总之，氨糖软骨素是一种保健品，不具备治疗作用，主要用于预防骨关节炎的发生和发展，适用于老年患者，尤其是75岁以上的老年患者，还适用于轻、中度的骨关节炎患者，最后，提醒大家，氨糖软骨素的预防作用并没有人体临床试验的支持，大家还是要谨慎使用。
参考文献：
盐酸氨基葡萄糖胶囊说明书
氨基葡萄糖治疗骨关节炎专家共识（2008）
关节软骨能否再生，补充氨糖对软骨有用吗
关节软骨不能再生，补充此药物对软骨是有用的，对于因为软骨磨损、损伤、变形而引起的各种关节疾病，传统医学通常使用的是缓解疼痛的药，而该药就可以达到缓解疼痛的目的，此外还有热敷、按摩、电疗等疗法。
市面上目前最好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，除了含有氨糖和软骨素，还特别添加了骨胶原等营养成分，可以直达关节软骨，修复受损关节，催生关节滑液，减少关节损害。这个配方是很多产品都没有的，有些产品将骨胶原成分单拎出来，再以高价售卖，消费者购买后，每次要吃一大把产品，才能补全营养，而目前颇受欢迎的一款维力维氨糖软骨素，采用的三代氨糖配方，直接将三种有效成分有机结合再一起，科学配方效果更出众！
