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钙维D软胶囊可以用于中老年人日常补钙吗
很感谢能回答这个问题。
钙维D软胶囊适用于进入更年期的中老年人；情绪容易紧张，暴躁，易失眠的人；平常生活中不喜欢食用各种含钙的物质补充钙的人；预防骨质疏松，佝偻病，肌肉抽搐，痉挛的人。
有效作用
形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况；降低胆固醇水平，对老年痴呆症，高血压及其他心血管疾病有预防作用；有助于神经系统正常作用，以及受伤后血液的凝固；有助肌肉的收缩和扩张，并帮助调节心跳；调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平。
注意事项
服用钙维D软胶囊时要注意，不要与其它妨碍钙吸收的食物一起食用，如植酸、草酸、脂肪酸(易形成不溶性钙盐)。
尽量与促进钙吸收的物质一起食用，如维生素D，乳糖，蛋白质，氨基酸等。
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骨密度测试说“缺钙”，真的要补钙吗
骨密度检测并不是判断是否缺钙的唯一诊断指标。骨密度偶尔低于正常值是正常的，也可以适当补钙，
建议服用红桃K氨基葡萄糖硫酸氨糖软骨素加钙片，我觉得这款还不错，补充氨糖
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国最先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节疼痛、肿胀、僵硬、骨刺、有响声等。
