吃药物氨糖还用补钙吗(吃氨糖需要同时补充钙吗？)

什么是氨糖？

氨糖是一种常见的营养补充剂，它主要由氨基葡萄糖和葡萄糖组成。它被广泛地应用于和患有的人，因为它被认为可以提高软骨的弹性和抗压性。

氨糖是否会影响钙的吸收？

有一些人会担心，在服用氨糖的同时，也需要注意钙的摄入。这是因为有一些研究表明，如果同时服用氨糖和钙，可能会影响钙的吸收。在这方面，有一个重要的研究是著名的 Framingham 骨质量研究，该研究指出，长期服用钙可显着提高骨量，而氨糖则不会。

当你服用氨糖时，是否需要补钙？

然而，现有的证据表明，当你服用氨糖时，并不需要额外补充钙。一个原因是，氨糖和钙各自在身体内有不同的工作方式。氨糖主要是帮助维护和修复软骨组织的健康，而钙则是帮助构建骨骼、牙齿等组织，并维持、等重要机能的正常运作。所以，不需要担心氨糖会影响钙的吸收和代谢。

钙和氨糖如何共同作用？

一些新的研究表明，钙和氨糖的作用是互补的。虽然氨糖不会真正增加骨密度，但它可以减缓骨密度减少的速度，并增强骨骼中的软骨。因此，如果你同时服用氨糖和钙，你可以预期在骨质方面得到更好的效果。

结论

总而言之，当你服用氨糖时，不需要额外补充钙。但是，如果你关心骨质健康并想增强钙的作用，那么同时服用钙和氨糖是个不错的选择。当然，你也可以在服用营养补充剂之前咨询你的医生或营养师，以确保你得到足够的营养和维生素来维持身体健康。

当前的氨糖产品市场中，每个品牌的氨糖软骨素各有千秋。宣传力也是相当强大，但是好的品牌不只是要看宣传，重要的是对我们的关节健康是否有效，想要入手到功效全面的氨糖软骨素，例如维力维氨糖软骨素就很值得入手。在当前的市场中，大多都是二代氨糖，二代氨糖中只有氨糖和软骨素。维力维氨糖软骨素在此基础上添加了骨胶原、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽。这三大成分对关节具有补充胶原蛋白，增强骨骼密度，促进钙吸收的功效。属于第三代氨糖，充分填满了关节所需营养。