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胶原软骨素钙片要搭配D3(胶原软骨素钙片搭配D3有何益处?)

钙片其实不够!用这个营养素让吸收加倍!——胶原软骨素钙片搭配D3有何益处?

我们日常饮食中的钙来源占比有多少呢?这里提供一组数据:饮食中的钙来源只占30%,而骨头的中的钙含量又占到全部钙的99%。因此可以看出,钙是人体所必需的功臣,而饮食中偶尔,甚至每天的摄入量却不能满足身体的需求,因此,钙片成为了人们不可缺少的营养补充剂。然而,单纯地依靠钙片进行补充,效果似乎并不特别显著,这时候我们需要考虑搭配其他能增加钙吸收的营养素,而此时,胶原软骨素钙片搭配D3就成为了一个不错的选择。

胶原软骨素钙片是什么?

胶原软骨素钙片是由纯天然优质钙、胶原蛋白、软骨素、维生素D3以及其它多种营养成份组合而成的复合型保健品,它不仅有促进钙吸收的作用,增强骨骼密度,同时还可以关节损伤,缓解骨关节痛,具有良好的保健功效。

D3在钙吸收中的作用

D3也就是维生素D3,它是人体所必须的脂溶性维生素之一。它进入人体后能够被和脏代谢成为活性维生素D,参与调节体内钙磷代谢。维生素D能够刺激肠道对钙的吸收,同时促进上腺皮质分泌骨骼矿化所需的激素,增加钙在骨骼中的沉着量,从而有助于防。

胶原软骨素钙片要搭配D3(胶原软骨素钙片搭配D3有何益处?)

胶原软骨素钙片搭配D3有哪些益处?

首先,D3与胶原软骨素钙片的搭配,能够打破钙片单一的补钙局面,D3能够刺激肠道对钙的吸收,胶原能够增强细胞胶原纤维,通过增强骨骼和关节的质量,从而使骨骼更加坚硬。因此,胶原软骨素钙片搭配D3有助于提高钙的吸收率,从而形成强健的骨骼及关节,等。

其次,胶原软骨素的成分也影响的发生。有研究显示,胶原软骨素通过增加钙的吸收,同时促进骨质生成,降低骨缺损率,从而能够抑制的发生,减缓的发展。

此外,这套营养搭配还有的作用。胶原蛋白是一种重要的组成部分,它能够降低等的,减少骨头的进一步损伤。同时,它又富含天然的剂,能够的发生。

如何选购胶原软骨素钙片?

如何选购一款质量好的胶原软骨素钙片呢?首先,我们需要选择正规大品牌的产品,确认其中是否添加了过多的增味剂等不健康成分。其次,我们需要注意产品的成分标签,确保标签上明确显示了产品的成分比例、来源和营养成份。后,我们需要注意保质期,以及正确的储存方式。

结语

胶原软骨素钙片搭配D3,不仅有助于提高钙的吸收率,降低的发生,缓解骨关节痛,对于提高人体机能,减缓,维持身体健康有着重要的作用。而如何选择一款营养满分的胶原软骨素钙片,也是我们在日常生活中的必备知识。