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脑卒中急性期肩关节活动(急性脑卒中患者肩膀运动的重要性)

脑卒中急性期肩关节活动

脑卒中是一种危害健康的,其后遗症会影响人的生活质量。在脑卒中的急性期中,一些特定的方案对人的恢复极为重要。肩关节活动是恢复的重要组成部分,也是急性期内非常重要的过程。

为什么肩关节活动对急性脑卒中患者如此重要?

急性脑卒中患者的大部分时间都会在床上度过,并有可能会经历一定程度的肌肉瘫痪或者肌肉紧张。这使得患者在恢复过程中需要提高肌肉强度并降低肌肉紧张与瘫痪的程度。

肩关节活动是一种操作简单,易于掌握的方法,可以帮助患者提高肌肉强度,并可以防止关节卡顿和肌肉挛缩,同时也可以缓解患者的和不适感。

急性期放松与活动的平衡

在脑卒中急性期,患者的肌肉会处于收缩和过度紧张的状态。因此,针对患者的肌肉按摩和柔韧性训练也变得尤为重要。

保护肌肉的弹性,并在活动肌肉之前对患者进行轻微按摩可以达到松弛肌肉的效果。这可以通过以下的方法实现:快速按摩掌、指等部位,帮助患者松弛肌肉。在松弛肌肉后,患者应该进行肩关节的活动。

如何进行肩关节活动?

肩关节活动的方法简单,患者可以采用以下方法进行。

脑卒中急性期肩关节活动(急性脑卒中患者肩膀运动的重要性)

把双臂向侧面伸直,两臂张开,手掌朝上。

将手臂向肩膀的方向提起,尽量让双臂和手掌有所抬起。

接着将手臂在轴向上旋转,以便让手臂和手掌绕着肩关节旋转。患者可以放慢或者加速手臂的旋转速度。

当患者感觉到肩膀附近的肌肉开始活动时,可以逐渐提高手臂的旋转幅度和运动的次数。

小结

总而言之,在脑卒中急性期中,肩关节活动非常重要,不仅可以帮助患者提高肌肉强度,还可以防止关节卡顿和肌肉挛缩,缓解和不适感。通过按摩和柔韧性训练,可以缓解患者肌肉的紧张和瘫痪,帮助患者快速恢复运动能力。