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小孩吃的软骨素钙片怎么吃(儿童服用软骨素钙片注意事项)

小孩吃的软骨素钙片怎么吃 软骨素钙片是补充钙质的营养补品之一，适合儿童、老年人等人群服用。对于小孩子来说，正确的服用方法很重要，下面就为大家介绍一下小孩吃的软骨素钙片注意事项。 适龄儿童 软骨素钙片适合3岁及以上的儿童服用。不适合1岁以下的婴儿，因为钙过多可能引起脏负担加重、道不适，对生长发育不利。 剂量 一般情况下，4-8岁的儿童每天需要补充600-800毫克的钙，建议每次服用软骨素钙片的剂量不超过200毫克，每天不超过400毫克。钙剂量过多，不仅不容易被吸收，且会影响脏和道，甚至可能引起等副作用。...