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软骨素的吸收(软骨素如何被身体吸收？)

软骨素的吸收 软骨素是一种常见的补充剂，主要用于改善关节健康和减缓关节疼痛。然而，人体对软骨素的吸收过程并不十分清楚。本文将介绍软骨素的吸收过程和影响因素。 什么是软骨素？ 软骨素是一种天然物质，存在于人体关节软骨和皮肤中。与其他关节保健品不同，软骨素具有刺激和维持关节膜和软骨细胞生长的作用。此外，它还具有抗炎和保护软骨的作用。 软骨素的吸收方式 软骨素可以通过口服、局部涂抹、注射等方式补充。其中，口服是最常见也是最方便的补充方式。 软骨素在胃肠道中的吸收率并不高，仅有5%-15%的软骨素可以被身体吸收...